-
träningstips
någon som har bra tips på träning som hjälper en inom surfandet? konditionsträning samt styrketräning.
-
4 Svar
-
klättra är inte så dumt
-
Jag har kört spinning, pump och aerobic hela vintern… och det känns som att det har hjälpt mig att utvecklas en hel del… segelkontrollen= mycket bättre… så jag vill se fler killar på aerobic-passen!
-
jo tjena
-
tusen tack för alla tips har funderat på att börja klättra i höst, har hört att det ska finnas en klätterklubb där, spinning blev jag jäkligt sugen på med !!
Logga in för att svara.
