[_sofia_]

It waas realy awesome, sunshine and everything. Did you get there?

[_sofia_]

Idag va vi 4 tjejer och en grabb ute ah körde ett tag, de va najs :laugh:

[_sofia_]

Wibban;490084 wrote:

De är schnygga och fina. Imorgon kanske jag läser dem oxå 😉

De kan du ju göra medans du trasslar linor:wink:

[_sofia_]

debkåusf;490089 wrote:

Var helt okej idag men kanske lite mycke winsurfs. Dom tar sjukt mycke plats när dom kommer 9 i bredd, bara o ladda hopp o ge plats! Ha de gööt i habo o smaka inte på vattnet i insjön:grin: !

Yes watch out for them, har ju blivit utsatt för en vindsurfare som körde över mina linor, soo they also do mistakes!

Mmm fick smaka på de ganska mkt, soo im infected:grin:

[_sofia_]

Magnus hur va de i kära varberg idag? Ni ser ut ah få riktigt najs med swell in i imon! Riktigt najs i habo ljung idag mitt på dan, övat på backroll och railey today, keep on moving…

[_sofia_]

vänta vänta ska bara sätta en backroll imon :laugh:

[_sofia_]

jag ah lina tävlar me varann isf :laugh:

[_sofia_]

debkåusf;489646 wrote:

Imorgon vill vill vi inte ha nåt skräp i hagen! Bara koskit o cabrinhakites!

Same shit different name magnus he he:laugh:

Gör skåne folket sällskap i nåra dar nu, blir litte habo för min del.
Sen blir de massa surf på goa vågor i läjet ah apel, de e göy på vattnet:wink:

[_sofia_]

gratulerar!!!

[_sofia_]

Hur va de idag, massa regn på er ella?

[_sofia_]

ett tips kan vara att kolla upp sina fötter om man behöver special sula eller dylikt. Om nån har problem i rygg, knä eller höft så kan de vara stor chans att man belastar kroppen fel pga fötterna. Har själv haft problem med rygg och stelhet i nacke och ont i knä vid löpning mm. Gick till läkare och tog en massa prover, de hittade nada. Men tog en massage hos Anders Blomqvist eller vad han heter specialisten i borås ah felet låg i fötterna ah fel-belastning. Kanske int hörde så mkt hit men men…

[_sofia_]

skotten;487027 wrote:

I have a couple of meetings to hit at the PKRA thing in germany, I am thinking of hearding down if I can get out of my office.. you up for it Rob?

Jag e på skotten om de blir surf ah party 😉

[_sofia_]

Du e en klippa :laugh:

[_sofia_]

börja packa direkt när jag kom hem, slutade int bra. sportbagen vägde 24kg… bantade ner den till 18kg och fyllde en stoor ryggsäck till 16kg, ska bli fint ah se hur de slutar när jag e färdig.

[_sofia_]

nu e tiden över i Oslo så kommer ah tar lit plats snart, men ska först repa upp min style i Portugal :laugh: den är int som den ska efter det här uppehållet…