 
						 
			martinlundgren
Forumsvar skapade
- 
fan det var ju Göran persson 
- 
du ska inte försöka hoppa med brädan.. samtidigt som du pendlar med riggen ska du lyfta bommen uppåt allt vad du kan.. sätt händer under bommen.. och tryck uppåt. du kan även trycka ifrån med bakfoten…sträck ut kroppen.. precis som karate kids löjliga stance.. när nosen kommer upp och du har skickat seglet in uppåt.så mycket du kan . så ska du trycka ner allt vad du har med händerna på bommen … all vikt ska ligga här på . samtidigt som du drar upp bakbenen uppåt… röven ska ligga långt bak mot bomnocken.. du ska ligga precis som ett liggande ..U.. dra upp bakre benet lite mer så att brädan vinklas lite….fortsätt har tryck ner på bommen genom hela manövern. Om du gör det hela bestämt och tar ut rörelser riktigt är det helt omöjligt att misslyckas.. 
- 
Har verklige försökt att segla med hjälm,, men det är helt omöjligt. Man har ju ingen aning om var man är.. Man vet ju inte ens vad som är upp och ner…Håller alltid extra säkerhetsavstånd till folk med hjälm. 
- 
Kollla wwc. hemsida kommer inte ihåg vad det är för adress nu.. filialen vid ostligt.. annars skälsnäs..Vi brukade gå i på andra sidan sundet.. .eftersom det inte blir så jäkla långt att åka då.. men det är riktigt svårt att hitta och bonnen som bor där i närheten är inte den muntraste. 
- 
Hade samma problem en gång i tiden. Vet inte om det är snurrandet eller därför man landar på rygg. MEn jag antar att det är det senare, förmodligen för att man får spänningar i baksida, rygg o nacke. Det gick över när man lärt sig loopa bättre. Testa o se om du har spänningar i nackfästet.Tänk på andningen också. Det är lätt att man tar ett andetag och håller andan kraftigt, Andas ut lätt. Försök att slappna av mer under manövern… Loopa mer åt sidan, tänk på var du tittar någonstans. tittar du under armhålan, eller snett uppåt bakåt. eller bara rakt fram? Titta bakåt neråt istället så landar du inte lika hårt. tänk på hur du skotar också. .. Lär bara blir värre m hjälm 
- 
måste bara fråga er som vet., hur kommer det sig att sjöbrisen fungerar åt fel håll i klagshamn? Är det Danmark som drar då eller ? då borde man ju kolla vad det är för väder i danmark också .. ? 
- 
Kolla in de sista bilderna från PLatboom. 
 mvh martin
- 
martinlundgrenMedlem10 december, 2006 vid 20:49 som svar på: Hur får man till rotationen och backwindtryck i Shaka:n?om du har bra fart och kantar rätt, kastar dig framåt så får du ett jäkla mottryck. skota in, annars får du för mycket tryck o landar på ryggen. handen ska sitta uppe i armhålan, med framhanden ska du trycka neråt bakåt. När du kantar, kan man inte bara svänga uppåt i vind. Man måste stampa till så mycket man kan med framfoten, med hälen, med all vikt över foten, så att det tar tvärstopp. Kom med vikten bakifrån och kasta dig framåt. direkt efter du har stampat till med framfoten ska du trampa till med bakfoten/tårna samtidigt som du kastar dig fråmåt. Det är genom att trycka till med tårna som man får kraft att komma framåt. Tryck tårna/bakfoten bakåt och mot vinden så att brädan ställer sig upp vinkelrätt mot vinden. Rotationen kommer genom att brädan ställer sig upp och att du kastar dig framåt. Det hela måste ske så explosivt som möjligt. Det kan hjälpa att trycka bommen neråt samtidigt som man kantar. Tänk på att du ska kasta dig rakt fram, titta framåt. Om du har kantat rätt,får mycket mottryck och börjar kommar runt, hängd allt vad du har i framhanden, och skota in m bakhanden. kanta med tårna när du landar så att brädan fortsätter glida runt. Om du inte kantar rätt o kastar dig framåt så är det å andra sidan inte lika kul, men då kan man ju alltid skota ut. 
- 
martinlundgrenMedlem10 december, 2006 vid 11:37 som svar på: Hur får man till rotationen och backwindtryck i Shaka:n?du ska inte trycka ner segelhanden. skota in. ställ upp brädan precis som en lagudsdörr mitt emot vinden och kasta dig framåt allt vad du har.. försök dra bommen under dig. Om du inte får någon backvind har du kantat fel. När du kastar dig framåt ska du tåa med bakfoten så att du har något att trycka mot 
- 
Fan.. finns det ingen man kan åka med imorn? hördudu.. mange kan jag inte åka med dig om du ska dit imornn ? ..du kan få en bra slant.. ! 

 
								
