mats_o
Forumsvar skapade
-
Quote:Magiskt och mot slutet av dan närmast episkt! Vinden pendlade mellan side och side off hela dagen, men vågorna var rätt klena under förmiddagen och fram till 3-bleckat (då bilderna ovan togs). Men det sista eftermiddagspasset blev classic. Kricke, känd för att komma när allt är över överraskade stort och kom ner med ny vind mer side off än det varit hela dagen. Vågorna började dessutom pumpa på ordentligt, fattar inte riktigt varifrån eller varför. Efter 20 minuter fullpung 4.7 mojnade det ner och vågorna blev såååå cleana, rejäl side off, lätt lätt 4.7. Bara Kricke, Matsa, jag och Tobbe ute. Kändes som en fin liten Hookipadag. Hugg, den timmen segling var värd 20 timmar halvdan nästan sideshore anywhere, minst!Nu hemma i kungliga för att beta av och tanka om – sedan tillbaka.
Ses på line up, big mahalos!!!!!
/JB
Ja det var verkligen supergrymt. Stället, förhållandena, människorna-årets bästa dag! När busvädret dragit förbi och pumpat upp vågorna och vinden droppat är liknelsen med ett litet hookipa inte långt borta.
Nu ligger jag i bussen på Fårö och blickar ut över ett stilla hav, solen har just gått ber o livet känns rätt gött;)
-
tack för tipsen!! bra idé o skruva själv och lämna in för tryck o påfyllning.
-
Har kollat där och det verkar finnas både evaporatorer (=förångare?) och slang/rör. Har dock hört att det är sånt j-kla tryck i systemet så det krävs specialutr för att meka ihop det. Stämmer det? Bör man ge sig på det själv? Vet nån nån som mekar sånt för billig peng?
-
Tyvärr inte gbg, han håller till i linköping och har jobbat med typ pernilla wiberg och fotbolsslandslag osv.
anyway, ska försöka beskriva kort, alla övningar sker med gummiband, de kan kännas lite mesiga och inte speciellt lika ”gym-träningen”, men det är meningen, bygg upp de små små musklerna runt leden, inte de stora spännarmusklerna, 3×10 på varje har jag för mig:
1. Stå på gummibandet, ett handtag i varje hand, armarna rakt ner utmed sidan, lyft axlarna rakt upp/ner 5-10 cm vilket är axelns spel i den riktningen – repetera.
2. Bandet runt en stolpe eller liknande i axelhöjd. Rygg mot stolpe, håll i handtagen så att bandet liksom kommer bakifrån. Sträckta armar rakt fram. Skjut armarna fram/bak ca 5-10 cm vilket är axelns spel i den riktningen.
3. Som 2 fast ansiktet mot stolpen. Dra axlarna bakåt istället för att skjuta framåt.
4. Bandet runt stolpe i midjehöjd. En arm i taget. Kör du med höger arm först så stå med höger sida riktad mot stolpen. Armbåge mot midja i sidan, underarm rakt fram, 90 grader ut/fram. Vrid armen så att handen rör sig i en båge in mot magen, armbåge fix vid sidan/midjan så att armbågen blir pivotpunkt, sedan ut till 90 graderspositionen igen. Armen får inte vridas ut förbi 90 grader. Repetera. Byt arm.
5. som 4 fast ”tvärtom”. Alltså istället för att dra bandet utifrån in så dra inifrån och ut. Mao kör du med höger arm så står du med vänster sida riktad mot stolpen.
Har för mig att det var ett par övningar till, men dessa körde jag mest och tyckte de var bäst.
Kör en månad eller två och invänta miraklet!
-
Ett kort men extremt bra tips:
Träffa en erfaren idrottsläkare som fixar ett träningsprogram åt dig. En serie specialla övningar med gummiband bygger upp de små musklerna runt leden vilket håller den på plats.
Hade själv problem med båda axlarna under säkert 15 års tid tills jag hade turen att träffa en duktig idrpttsläkare. Efter ett par månaders RÄTT träning var alla problem borta och har inte återkommit en enda gång. GRYMT!!
-
NIKKE;553503 wrote:Jag har ju inte mätt någonting somsagt. Jag går bara på vad som står på norths hemsida. Det sista hålet på förlängaren är på 27 cm fast det skulle vara 28, det står ju så på norths hemsidan dessutom. Har även SDMförlängare från north och där är förlängarna 42 cm som det står på hemsidan. Något måste det bero på somsagt men jag får förmodligen veta det om en dryg vecka eller nått.
Men de kan ju inte runda av och ha 27 cm långa förlängare och skriva 28 cm på hemsidan. Det är ju som att man skriver att en bräda är 58 cm bred på hemsidan och lägger till typ 1 cm på brädan i verkligheten för att man vill runda av. Eller så är det bara jag som är sjuukkt petig…hehe.
Tror man får ta alla sådana siffror med en nypa salt. Det viktiga är väl om det fungerar eller inte. Om du sätter förlängaren i sitt längsta läge och mäter avståndet över blocket till kanten där masten vilar tror jag du får en tredje siffra. Skulle vara intressant att höra vad den är i verkligheten.
Om man sen rullar ut sina segel och mäter exempelvis bomlängd och jämför det med vad som står på seglet så……
Ett problem är att det inte finns några egentliga standards för att ange mått på windsurfingutrustning. Ett par andra exempel, brädans längd längs rocker eller den projicerade längden, eller varför inte rockern inne i konkaven aller så som den ser ut från sidan.
Men jag kan hålla med om att det verkar förvillande att ha två olika angivna längder förutom den tredje verkliga längden.
-
Har just sett hela filmen av Peter och måste säga att den var riktigt skön!!! Härlig stämning, grymma bilder, lagom blandning av det lokala livet och w-surf och inga sönderklippta sekvenser. Grymt!! Kändes nytänkande och fräsch.
-
Joachim_Larsson;550793 wrote:Nu har ni äntligen filmen om Surfboxen här
http://www.konanordic.com/News.aspx?nId=8cbae4255752cbb&nPi=0Ni som inte sett filmen, se den, fantastiskt rolig faktiskt! Är själv öschötte, men på film blir det nåt extra. I hur många spelfilmer har man inte sett ”fåntratten” spelas av någon med bred öschötska? Grymt kul!
Joakim, jag är på allvar intresserad av laminatskivorna till mitt bussbygge, finns de att köpa i Motala??
-
FastlandsGuten;551041 wrote:Vad blev det för buss?
En Transit. Hade kanske hellre velat ha en VW, men här fick jag mer buss för halva pengen. Grymt prisvärt!! ”Allt extra” på köpet, stark diesel mm.
-
Grymt sugen, men har några mil och är tillfälligt utan buss….annars ner nu och riggad vid soluppgång och man lär få åka….
-
Riktigt riktigt kul!!! Ska bli kul att följa! Jag har några färdiga shaper som väntar på att få fräsas fram.
-
Jester;546413 wrote:Jag har uppdaterat snart upp mot 100 GPSer, och alla från Tom Chalkos hemsida och har inte haft några problem ännu. det är även dessa som rekommenderas av GP3S. Tror helt enkelt att Locosys inte uppdaterat sin hemsida.
Men vet itne hur det är med garantier…
Ok, bra! Då lär det vara safe.
Tack för all feedback!
-
Joachim_Larsson;546408 wrote:TOYOTA är världens främsta företag därför att:
Man analyserar vad kunderna har verkliga behov sedan tillfredställer detta då köper kundera.
Amrikanerna sätter på tillbehör som man tror kunderna vill ha, men då är man ju inte beredd att betala för dessa och således gör man onödiga saker.Detta ska framförallt boosta all windsurfing då detta gör sporten mera tillgänglig för flera.Boxen kommer också för Kajaker i Höst.
PRECIS vad jag menar, allt går att sälja med mördande reklam, och du fortsätter verkligen med en dåres envishet, men det är klart, det blir ju billigare än betald reklamplats…
-
Jester;546195 wrote:Senaste Firmware (samt instruktioner) finns här: http://mtbest.net/setting-up-navi-GT31.htm
Där finns alltså en firmware som är nyare än den på Locosys hemsida…
Aha, är det alltså någon utanför Locosys som gör firmware också? Är deras variant 100% funkis så man törs installera den? Gäller garantierna om man installerar externa firmware?
-
Ja, vad säger man, allt går att sälja med mördande reklam. Både Kona brädor och konstiga bodar. Sorry, kunde inte låta bli. 😉
