Forumsvar skapade

Sida 3 av 16
  • nyborjarsurfaren

    Medlem
    10 april, 2012 vid 18:55 som svar på: Kost & Träning

    Dricker varken bärs eller röker något av alla valmöjligheter.
    Så det blir vatten eller någon tränings dryck innan, kanske någon protein dryck efter.
    Brukar faktiskt ibland ta en Resorb innnan, (vätske ersättning, ger olika mineraler och salter)

    Så blir det Lätt styrke träning med inriktning på kondition på jobbet.
    Vill inte bli hulken , och klumpa sig fram.
    Bättre uthållig och smidig.

  • nyborjarsurfaren

    Medlem
    8 april, 2012 vid 08:34 som svar på: Haga under vecka 20?

    Jag kommer, ska utvecklas max dem dagarna. Var där förra året, klart bästa stället att utvecklas på.

  • nyborjarsurfaren

    Medlem
    8 mars, 2012 vid 11:25 som svar på: Lagar nos skada

    det nedersta laget, menar du det under trälagret?

  • nyborjarsurfaren

    Medlem
    8 mars, 2012 vid 08:36 som svar på: Lagar nos skada

    fixade en bättre bild idag.
    [IMG]http://0108dev.surfzone.se/forum/picture.php?albumid=152&pictureid=1270[/IMG]

  • nyborjarsurfaren

    Medlem
    7 mars, 2012 vid 21:43 som svar på: Lagar nos skada

    Har på börjat lagningar inför säsongen , lyckades dinga brädan bland sista gångerna i höstats.
    När skadan upptäcktes viste jag inte om det hänt den dagen.
    Nu har brädan legat på tork i källaren, sedan på jobbeti ca 2-3veckor i kompressor rummet ca 30grader.

    Har börjat slipa ner den nu och upptäckte att ”kärn matrialet” har en spricka .
    Hur lagas det limmas?

    inte värdens bästa bild
    [IMG]http://0108dev.surfzone.se/forum/picture.php?albumid=152&pictureid=1268[/IMG]

  • nyborjarsurfaren

    Medlem
    20 februari, 2012 vid 19:16 som svar på: is

    Måste testa min bräda med nya medarna , bara att allt stämmer med jobb dagis skola och Frugan.
    Men nu är det ljusare längre , även efter jobbet. Men vinden brukar hinna avta , innan man jobbat klart.

  • nyborjarsurfaren

    Medlem
    18 februari, 2012 vid 21:20 som svar på: is

    Vindsökarn Hur höga är dem höga medarna?

  • nyborjarsurfaren

    Medlem
    17 februari, 2012 vid 20:45 som svar på: Optimala is-seglet?
    Herr Pelegrin;681729 wrote:
    Nybörjarsurfaren – Om vi lyssnar på de som nu vågat köra riktigt fort så verkar det vara riktigt platt som gäller. Den optimala kombinationen kanske är just PLATT och MOD! Det senare kan ju brista med tilltagande ålder eller om man tänker på sprickor, knöggel eller andra ojämnheter i isen när man kör. Helt ofarligt är det ju faktiskt inte.

    Förra säsongen körde jag med ett platt skotat 80-talssegel i uppåt 15 m/s men det gick inget vidare eftersom backvind slog in precis bakom masten så det blev en buk åt fel håll. Det syntes tydligt på en bild. Det kan ju innebära att en del äldre segel kan se platta ut men ändå inte hålla måttet när det drar på.

    Vad gäller vindbyar så kan det ju vara så att man inte behöver något direkt drag när man går ur bindbyn eftersom man ändå har så pass hög fart vilket gör att rörelseenergin räcker fram till ”nästa vindby”.

    Antagligen fungerar det med lite mer buk i lägre vindregister men blåser det riktigt dåligt är det samtidigt tungt och bökigt att ”hålla upp” ett större cambersegel, särskilt om isen inte är perfekt. Det känns inte likadant som på vatten. Det är därför inte helt säkert att man får bättre fart med ex 7.5 än 6.0 om det blåser uselt men är man duktig på att pumpa och har kondis för det så kan ett större segel vara ok.

    Har ett niel pryde nr 4.0 rosa och fint 😉
    Får prova att rigga det platt, när isen är framme igen.
    Fick för mycket snö igen.

  • nyborjarsurfaren

    Medlem
    16 februari, 2012 vid 19:30 som svar på: Optimala is-seglet?

    Hur blir känslan i vindbyar, med det riggat platt?
    Får man sämre dragg i låga farter, än med vanligt riggat?
    Får prova att rigga det platt nästa gång.

  • nyborjarsurfaren

    Medlem
    11 februari, 2012 vid 19:06 som svar på: is
    vindsökaren;681326 wrote:
    Verkar som Rasta.björkfjärden kan funka på sönd såg lite bilder och det var bara liite snö.
    åker nog dit.

    Blir det körning imorgon?
    Vart ligger det?
    Hur mycket snö?

    Är sugen på att åka.

  • nyborjarsurfaren

    Medlem
    2 februari, 2012 vid 22:07 som svar på: ISBRÄDA – Idéer inför 2012!

    Min bräda klar för test 3
    [IMG]http://0108dev.surfzone.se/forum/picture.php?albumid=201&pictureid=1263[/IMG]
    Flera bilder i mitt album

  • nyborjarsurfaren

    Medlem
    2 februari, 2012 vid 18:52 som svar på: Medar?

    Glömde att det gick att lägga upp album här, så nu har jag Is brädan på ett album.

    [IMG]http://0108dev.surfzone.se/forum/picture.php?albumid=201&pictureid=1257[/IMG]
    [IMG]http://0108dev.surfzone.se/forum/picture.php?albumid=201&pictureid=1258[/IMG]
    Så slippar jag dem

  • nyborjarsurfaren

    Medlem
    2 februari, 2012 vid 15:32 som svar på: Medar?

    Har problem att få till skärpan på medarna.
    Kan matrialet vara för mjukt? Vanligt bondjärn troligen 8mm plattjärn fasat 45grader .

    Kört slip skiva på vinkel slip , Slipat som en tok med handfil efter det .
    Haft ett par per gång , och då till samma truck.
    Haft en ställning med fast anhåll för höjden på medarna så dem alltid kommer i rätt höjd.
    då blir det 45 grader vinkel på båda hur jag än vänder på dem.

    Får inte synliga bilder ifrån picasa album??

  • nyborjarsurfaren

    Medlem
    29 januari, 2012 vid 07:37 som svar på: ISBRÄDA – Idéer inför 2012!

    Boman Vad har du för fjädrar monterade?

  • nyborjarsurfaren

    Medlem
    26 januari, 2012 vid 20:56 som svar på: Ullnasjön

    Jag tänkte mig mest infästning på medarna till trucksen M8 bult , men llänken var bra.
    Är medarna ledade mott trucksen , eller helt stumt?

Sida 3 av 16
PNFPB Install PWA using share icon

Installera våran app genom att klicka på delningsikonen och välj sedan "Lägg till på hemskärmen". I MacOS väljer du, "Lägg till i Dock". Klicka sedan på ikonen på hemskärmen/dockan och logga in som vanligt.

Hantera pushnotiser

notification icon
Vill du få notiser om nya inlägg, händelser och nyheter?
notification icon
You are subscribed to notifications
notification icon
Vill du få notiser om nya inlägg, händelser och nyheter?
notification icon
You are subscribed to notifications